본문 내용
|
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [조식] 계란볶음밥(1.5.13.) 양송이스프.(2.5.6.13.16.) 배추김치(9.13.) 바나나 모듬시리얼(아몬드,후르트링)(5.6.13.) 흰우유(2.) 치즈머핀(1.2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 784.7/22.2/311.8/3.2 [중식] 병아리콩(칼슘)영양밥(5.) 쇠고기무국(5.6.10.13.16.18.) 차돌박이두부구이(5.6.13.16.18.) 도라지오이무침(5.6.13.) 렌틸콩베이커드(15.) 배추김치(9.13.) 수박. *에너지/단백질/칼슘/철 616.9/53.9/261.6/6 [석식] | 2 [조식] 깍두기(9.13.) 쇠고기버섯죽(13.16.) 흰우유(2.) 오렌지주스(13.) 모듬시리얼(아몬드+정글탐험대)(5.6.13.) 양배추토스트(컵)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) *에너지/단백질/칼슘/철 734.9/29.6/428.9/4.2 [중식] 아미노(칼슘)영양밥. 콩나물파채무침(5.6.13.) 참치마요&김(1.5.) 돼지고기짜글이(2.5.6.10.13.18.) 기름떡볶이.(1.5.6.13.16.18.) 총각김치(9.13.) 거꾸로먹는야쿠르트(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 1050.4/50/305.5/9.4 | 3 | ||||
4 | 5 [조식] 배추김치(9.13.) 쇠고기야채죽1(13.16.) 오렌지 흰우유(2.) 시리얼(아몬드+초코후레이크)(5.6.13.) 허니버터갈릭(1.2.5.6.)* 에너지/단백질/칼슘/철 438.9/14.7/333.6/3 [중식] 팽이미소국.(5.6.13.18.) 감자샐러드2(1.5.10.13.) 꼬지없는 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 가츠동(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 꿀토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1050.5/50.5/335.1/5.7 [석식] 잡곡밥.(5.) 참치김치찌개… | 6 [조식] 베이컨볶음밥.(5.10.) 콩나물국.(5.6.13.18.) 열무김치(9.13.) 멜론 흰우유 또는 두유(2.5.) 토스트팬케익&메이플시럽(1.2.5.6.) 시리얼(스페셜K&허쉬초코크런치)(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 694.5/26.2/342.4/4 [중식] 렌틸콩(칼슘)영양밥(5.) 가쓰오어묵국.(1.5.6.13.16.18.) 오이부추겉절이1(5.6.13.) 비빔막국수.(3.4.5.6.9.13.16.18.) 간장닭갈비구이&채소구이(1.5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 수제복숭아요거트스무디(2.5.6.13.) <… | 7 [조식] 잡곡밥.(5.) 감자맑은국(바지락살)(13.18.) 숙주나물무침. 너비아니구이.(2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 븟세(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 462.8/20/82.6/2.7 [중식] 낙지덮밥&계란후라이(1.5.6.9.12.13.18.) 감자호박된장국(5.6.13.) 매콤한 무생채.(13.) 콩나물무침.(5.) 미니대두핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 열무김치(9.13.) 골든애플리치주스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 734.1/53.4/297.1/7.6 | 8 [조식] 야채볶음밥(2.5.6.10.13.16.18.) 미소된장국(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 모듬시리얼(마시멜로+아몬드)(2.5.6.13.) 바나나 흰우유(2.) 베이글빵&크림치즈&딸기쨈(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 722.9/23.1/401.9/6.3 [중식] 쌀밥(소량).. 브로콜리스프.(2.5.6.13.16.) 알리오올리오(1.2.5.6.9.12.13.) 감자튀김&샤워크림(1.2.5.6.) 배추김치(9.13.) 고구마피자(2.5.6.10.12.13.18.) 야채아삭오이피클(13.) 청귤에이드 * 에… | 9 [조식] 깍두기(9.13.) 쇠고기야채죽(16.) 씨없는포도 모듬시리얼(아몬드+정글탐험대)(5.6.13.) 흰우유또는요구르트(2.5.) 인절미콘치즈빵(1.2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 721.7/23.1/365.3/2.9 [중식] 루테인(칼슘)영양밥. 들깨무채국(5.6.13.18.) 실곤약탕평채(5.6.13.18.) 상추,오이고추&쌈장(5.6.13.18.) 돈육구이&파채(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 파인애플(580) *에너지/단백질/칼슘/철 707/34.3/273.8/4.9 | 10 (음)6.1 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 제헌절 |
18 | 19 | 20 (음)6.11 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 (음)6.21 | 31 |